{"product_id":"goldtouch-nutrition-crea-touch-100-creatine-monohydrate-creapure-300gr","title":"GoldTouch Nutrition Crea Touch 100% Creatine Monohydrate Creapure 300gr","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePower Up with the Purest Creatine-100% Creapure\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eCreatine Monohydrate\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% Μονοϋδρική Κρεατίνη- αποκλειστικά με πρώτη ύλη τη Γερμανική Κρεατίνη Creapure\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΥπόκειται στα υψηλότερα πρότυπα ποιότητας, καθαρότητας \u0026amp; ασφάλειας.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΧωρις γεύση ή πρόσθετα ή fillers -Μόνο αγνή δύναμη\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eπολύ ψιλή σκόνη για άμεση διαλυτότητα \u0026amp; ευκολη ανάμειξη\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eκατάλληλη για Vegan διατροφή\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΕνισχύει τη δύναμη, την απόδοση \u0026amp; την αποκατάσταση\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eΗ CREA TOUCH περιέχει 100% Κρεατίνη Μονοϋδρική Creapure\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, την κορυφαία πηγή κρεατίνης παγκοσμίως. Το όνομα Creapure\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eαποτελεί εγγύηση καθώς παράγεται με υψηλά στάνταρ και ελέγχους που εξασφαλίζουν μηδενική παρουσία ανεπιθύμητων προσμίξεων (DHT, DCD, κρεατινίνη). Έρχεται αποκλειστικά από την εταιρεία Gold Touch Nutrition, χωρίς πρόσθετα ή γεύσεις Είναι vegan, halal και kosher certified, και αποτελεί τη χρυσή επιλογή για όσους αναζητούν κορυφαία ποιότητα και καθαρότητα.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eΓιατί να την πάρω\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΗ κρεατίνη αποτελεί φυσικό συστατικό του οργανισμού που υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας (ATP) στους μύες, βοηθώντας τους να αποδίδουν στο μέγιστο κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eΑυξάνει τη δύναμη και την εκρηκτικότητα\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΥποστηρίζει τη μυϊκή ανάπτυξη και μειώνει τη διάσπαση μυϊκών ινών κάτι που συμβάλει στην αποκατάσταση\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΒοηθά στη διατήρηση μυϊκής μάζας καθώς μεγαλώνουμε\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΚατάλληλη για όλα τα αθλήματα με επαναλαμβανόμενες εκρήξεις ενέργειας (π.χ. προπόνηση αντιστάσεων, crossfit, ποδόσφαιρο, μπάσκετ)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΙδανική για vegan \u0026amp; vegetarian διατροφή, όπου η φυσική πρόσληψη κρεατίνης είναι περιορισμένη. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eΗ τακτική λήψη 3-5 g ημερησίως μπορεί να βελτιώσει την απόδοση, να μειώσει την κόπωση και να προσφέρει επιπλέον οφέλη στη γνωστική λειτουργία, τον ύπνο και την υγεία των οστών.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eΠότε \u0026amp; Πώς να τη λαμβάνεις\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΔοσολογία:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e3 g (≈ 5ml of scoop) 1-2 φορές την ημέρα\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΧρήση:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eΑνάμειξε με νερό ή χυμό και ανακατέψτε. Η παρουσία απλών σακχάρων (π.χ. χυμός φρούτων) ενισχύει την απορρόφηση.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΙδανικά καταναλώστε πριν ή\/και μετά την προπόνηση. Τις ημέρες που δεν κάνετε προπόνηση καταναλώστε το πρωί\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΣυμβουλές:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Δεν απαιτείται “loading phase”\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΠίνετε άφθονο νερό για μέγιστη αποτελεσματικότητα και ενυδάτωση μυών.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldTouch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53572012114261,"sku":"creapure","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0568\/6892\/9595\/files\/2026-03-31T123541.340.jpg?v=1774949889","url":"https:\/\/xtremeathlete.gr\/en\/products\/goldtouch-nutrition-crea-touch-100-creatine-monohydrate-creapure-300gr","provider":"Xtremeathlete.gr","version":"1.0","type":"link"}