Στην περίπτωση που ακολουθείτε μια διατροφή απώλειας βάρους, χαμηλή σε θερμίδες, η Diet Whey μπορεί να ενταχθεί ιδανικά στη διατροφή σας, ώστε να συμπληρώσει τυχόν ελλείψεις που μπορεί να προκύψουν από τη δίαιτα.
Η πρωτεΐνη είναι από τα βασικά θρεπτικά, έχει μια ποικιλία φυσιολογικών λειτουργιών που είναι απαραίτητες ιδιαίτερα όταν γυμναζόμαστε. Η whey πρωτεΐνη είναι υψηλής ποιότητας, καθαρή πρωτεΐνη η οποία απορροφάται γρήγορα και διοχετεύει αμινοξέα στους μύες σας άμεσα, συμβάλλοντας έτσι στην παραγωγή ενέργειας κατά την άσκηση, στην προστασία από τη διάσπαση των μυών(μυϊκός καταβολισμός) και στην αποκατάσταση μετά την προπόνηση. Η Diet Whey έχει ένα πολύ καλό αμινικό προφίλ καθώς δίνει σημαντικές ποσότητες από όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, συμπεριλαμβανωμένων των BCAA και της Γλουταμίνης, ενώ ταυτόχρονα περιέχει και φυτικές ίνες.
Τέλος περιέχει κλινικές δόσεις από συζυγές λινελαϊκό οξύ (CLA) και καρνιτίνη που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και ανεβάζουν τα επίπεδα ενέργειας, βοηθώντας ουσιαστικά με τον τρόπο αυτό την προσπάθεια σας για γράμμωση και απώλεια λίπους.
Οπωσδήποτε πρέπει να καταναλώνετε 1 δόση από την Diet Whey, κατευθείαν μετά την προπόνηση σας. Ενώ μπορείτε επίσης να την καταναλώσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ως ένα υγιεινό, θρεπτικό και χαμηλό σε θερμίδες σνακ. Τέλος αν θέλετε να επιτύχετε σημαντικό θερμιδικό έλλειμα μπορείτε να καταναλώσετε την whey diet σε συνδυασμό και με ένα φρούτο (πχ. Μπανάνα) προκειμένου να αντικαταστήσετε κάποιο γεύμα.
-
Ειδικά σχεδιασμένο για να προάγει τη διαχείριση βάρους και να υποστηρίζει τις ανάγκες απώλειας λίπους.
- Φόρμουλα με πρωτεΐνη ορού γάλακτος (WPC 83%) και κανένα άλλο είδος πρωτεΐνης όπως η σόγια ή σκέτη πρωτεΐνη γάλακτος.
- Εμπλουτισμένο με CLA, L-Carnitine και Konjac-Mannan Root fiber που συμβάλλουν με επιτυχία στη διαδικασία απώλειας λίπους και διαχείρισης βάρους.
- Σας επιτρέπει να αναπτύξετε και να διατηρήσετε άπαχο μυϊκό τόνο.
- Εξασφαλίζει ότι λαμβάνετε την καθημερινή πρωτεΐνη που χρειάζεστε, όταν βρίσκεστε σε δίαιτα χαμηλών θερμίδων.
- Προσφέρει ενέργεια και βοηθάει στην ταχύτερη ανάκαμψη των μυών.
Συνιστώμενη Δοσολογία
- Θα πρέπει να καταναλώνετε Diet Whey αμέσως μετά την προπόνηση για να τροφοδοτήσετε τους μύες σας, και επίσης θα μπορούσατε να το χρησιμοποιήσετε ως μια υγιεινή εναλλακτική λύση για το σνακ μεταξύ των γευμάτων.
- Καταναλώστε 1 έως 3 φορές την ημέρα.
- Προσθέστε μια κουταλιά (25g) σε ένα ποτήρι νερό, ανακινήστε και πιείτε.
- Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο υγρό για ποιο παχιά και έντονη γεύση, ή θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε γάλα (αγελάδα / αμύγδαλο κ.λπ.) ή γιαούρτι για να δημιουργήσετε ένα shake με κρεμώδη γεύση.
- Εάν πρέπει να μειώσετε σοβαρά τις θερμίδες και το λίπος, μπορείτε να το καταναλώσετε μαζί με ένα φρούτο (π.χ. μπανάνα, μήλο), ως υποκατάστατο γεύματος με χαμηλές θερμίδες.
